我是一個沒辦法一直重複做同一種運動的人，沒新鮮感就沒有動力，所以不時不時要想各種花招來折磨(？！)自...

我是一個沒辦法一直重複做同一種運動的人，沒新鮮感就沒有動力，所以不時不時要想各種花招來折磨(？！)自己。

今天睡了一個午覺醒來突然想跳Zumba，對我這個舞癡+高級肢體障礙的人來說，真的是見鬼了！

Anyway，反正爬文發現很多人都說初學者也沒問題，主要就是熱情四射，奔放開心的跳💃🏻於是立刻上網找了影片跟練。

只跳了半小時(不用說跳得肯定亂七八糟)，不過全身大噴汗的當下真的一陣舒爽～

很好很好，以後我懶得跳繩的時候多了一項選擇🙌🏼

#反正門關起來也沒人知道我跳得有多爛

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